Mang thai là một thiên chức tuyệt vời của người phụ nữ. Khi mang thai bạn phải lưu ý đủ điều để cho mẹ và bé luôn được khỏe mạnh trong cả thai kỳ. Ngày nay nhiều chị em phụ nữ vẫn tự mình lái xe ô tô ngay cả khi mang thai. Liệu việc này có làm ảnh hưởng đến mẹ bầu. Phụ nữ mang thai có thể lái xe ô tô hay không? Nếu vẫn có thể lái xe thì cần thiết phải lưu ý những gì? Để giải đáp thắc mắc này hãy tham khảo bài viết của chúng tôi sau đây
Điều chỉnh dây an toàn và túi khí
Việc đầu tiên là chú ý thắt dây an toàn sao cho đúng cách. Việc đeo dây không đúng cách sẽ đặt nhiều áp lực trên bụng của người mẹ và em bé, đặc biệt khi tai nạn xảy ra. Dây an toàn sẽ giúp người sử dụng giữ chặt những phần cứng của cơ thể, như phần thân trên, khung xương chậu, nhờ đó bảo vệ phần mềm, như phần bụng mang thai nhi.
Dây an toàn nên được bám sát vào người và vòng qua ngực và khu vực bụng dưới. Tuyệt đối không để dây an toàn áp vào bụng trên, vì điều này có gây nguy hiểm cho thai nhi nếu có một cú phanh gấp hay cú nhấn ga mạnh.
Thai phụ cũng nên điều chỉnh tư thế ngồi sao cho thoải mái nhất và nên giữ khoảng cách giữa bụng và vô–lăng nhằm tránh bụng đập vào vô-lăng nếu phanh gấp. Thai phụ cũng không cần phải ngồi thẳng người quá vì nó dễ gây đau lưng, họ có thể dựa lưng vào ghế hoặc điều chỉnh ghế hơi ngả về sau một chút.
Nhiều thai phụ luôn tỏ ra lo lắng về việc túi khi bung ra quá mạnh sẽ ảnh hưởng đến thai nhi, tuy nhiên, điều này sẽ không thể xảy ra nếu họ ngồi cách vô-lăng một khoảng cách hợp lí, thắt dây an toàn đúng cách.
nhung-dieu-can-nho-khi-phu-nu-mang-thai-lai-xe-oto
Nghỉ ngơi hợp lí
Thai phụ có thể lái xe nhưng tốt nhất nên có thời gian nghỉ ngơi hợp lí nếu phải di chuyển trong khoảng thời gian dài. Việc nghỉ ngơi và đi lại thường xuyên sẽ tăng lưu lượng máu đến chân. Các biện pháp tập thể dục cho chân có thể được kể đến như di chuyển chân quanh chỗ ngồi và xoa bóp bàn chân.
Do thai phụ hay mệt mỏi nên tốt nhất là hạn chế lái xe khi sức khỏe không cho phép vì điều này rất dễ dẫn đến những tai nạn không lường trước.
Các chuyên gia nhận thấy mẹ bầu hoàn toàn có thể đi tự di chuyển bằng phương tiện ô tô chỉ có điều do đặc điểm của phụ nữ mang bầu thường bị đau lưng, nhu cầu vệ sinh, lên xe xuống xe sẽ khó khăn hơn vì bụng bầu lớn nên thường bất tiện và không khả quan. Với nhiều mẹ bầu có sức khỏe tốt việc tự lái xe sẽ dễ dàng hơn, nhiều mẹ bầu sức khỏe yếu thì chúng tôi khuyên bạn không nên lái xe ô tô. Đặc biệt với nhiều thời điểm mẹ bầu tuyệt đối không nên tự lái xe ô tô: một là 3 tháng đầu và hai là 3 tháng cuối thai kỳ.
Ba tháng đầu nhiều mẹ bầu thường bị nghén, mệt mỏi, buồn ngủ, ngồi trong ô tô lâu máu huyết không được lưu thông, ngồi nhiều tử cung bị chèn ép…điều này dễ làm mẹ bầu mất tập trung dẫn đến va chạm lại càng nguy hiểm.
– Ba tháng cuối: Lúc này bụng bầu quá lớn, khó khăn khi lên xuống xe, khó ngồi lái xe ảnh hưởng đến thai nhi, mất an toàn.
Thời điểm ổn định nhất nếu bạn muốn lái xe ô tô không thời kỳ mang thai đó chính là và khoảng trung tuần 14 đến 28. Tuy nhiên nếu bạn là người có sức khỏe không được tốt, hay chóng mặt, chuột rút hoặc mẹ bầu thiếu máu dễ bị ngất xỉu thì không nên lái xe.
Không lái xe đường dài hay ngồi quá lâu trong xe
Ngồi trên xe với một tư thế khả năng sẩy thai, vỡ ối tăng cao nhất là với các tháng gần cuối. Ngoài ra tình trạng đau lưng sẽ tăng lên, chân phù nề, tê chân nhức mỏi. Tốt nhất các mẹ bầu nếu không cần thiết thì đường lái xe đi đâu quá xa với cả một quãng đường quá dài.
Lái xe chậm rãi và làm chủ cảm xúc
Phụ nữ mang thai khi lái xe chỉ nên đi xe với vận tốc chậm, chú ý tới cảm xúc, không được nóng nảy, tức giận trong khi lái xe. Cần bình tĩnh tự chủ cảm xúc vui buồn để có thể lái xe an toàn, xử lý tốt các tình huống xảy ra khi tham gia giao thông. Trường hợp khi có những cảm giác lạ thường tới sức khỏe, sự cố bất chợt khi lái xe bạn nên đến ngay bệnh viện gần nhất để kiểm tra kịp thời
—–> Địa chỉ mua lốp xe ô tô giá rẻ
Loại bỏ các đồ vật cứng, không dùng nước hoa trong xe ô tô
Các đồ đạc không cần thiết thì nên bỏ lại ở nhà hoặc cho ra ngoài cốp xe, tránh ra khỏi mẹ bầu để tránh rủi ro khi va chạm. Nhiều gia đình hay dùng nước hoa bên trong xe nhưng với các mẹ bầu hay nghén hoặc dị ứng thì nên dẹp bỏ. Muốn có mùi dễ chịu trong xe, các mẹ có thể đặt vỏ cam, quýt để tạo mùi hương dễ chịu.
Ngoài ra mùi của xe mới sẽ không tốt với phụ nữ khi mang thai, tránh việc đi xe mới và tránh việc đi trên những chiếc xe có nội thất kém vệ sinh gây mùi khó chịu đến mẹ bầu.
Mang theo một ít đồ ăn
Khi mang thai nhiều mẹ bầu sẽ có cảm giác nhanh đói vì thế bạn có thể mang theo một ít đồ ăn nhẹ như hoa quả, hạt ngũ cốc, …
Không lái xe được thì đừng cố gắng
Khi tham gia giao thông bạn nên tuân thủ luật giao thông. Chú ý không lái xe trên những đoạn đường gồ ghề, sỏi đá, trơn trượt, đường sóc làm ảnh hưởng đến thai nhi. Phụ nữ mang thai nếu có một sức khỏe không ổn định, cơ thể yếu hoặc gặp các bất ổn thì không nên lái xe dù bất cứ lý do gì.
